Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2015
|
59,2 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2015:
|
673 kcal
|
Fett: 48,11g | Prot: 38,58g | Kolh.: 20,65g.
Frukost: Heavy Cream, Bacon, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Egg, Lower carb mocha. Lunch: Sweet Pickle Relish, Hellmann's Real Mayonnaise, Egg, Earthbound Farm Romaine, Nectarines. Snacks/Annat: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|