Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2024
|
102,6 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2024:
|
1613 kcal
|
Fett: 71,62g | Prot: 67,16g | Kolh.: 169,72g.
Frukost: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Lunch: Цезарь Ролл. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrey88shark 's vikthistorik
|