Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2024
|
58,1 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2024:
|
1552 kcal
|
Fett: 42,14g | Prot: 144,82g | Kolh.: 120,40g.
Frukost: ВкусВилл Молоко 3,2%, Plantago Protein Bar Двойной Шоколад, Soulway Протеин Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Middag: Plantago Протеиновый Батончик Миндальный Маффин , ВкусВилл Молоко 3,2%, Soulway Протеин Банан. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|