Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2024
|
88,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2024:
|
1001 kcal
|
Fett: 45,21g | Prot: 75,41g | Kolh.: 70,19g.
Frukost: Сырники Диетические, Жареное Яйцо. Lunch: Беседа Хрустящие Палочки с Начинкой, Тушенка, Салат Овощной с Майонезом, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Middag: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной со Сметаной, Лаваш Тонкий. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Инесса-Вечно худеющая🐷 's vikthistorik
|