Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2024
|
77,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2024:
|
696 kcal
|
Fett: 24,90g | Prot: 23,20g | Kolh.: 91,16g.
Frukost: Wortel, Kubis, Tango Wafer Chocolate, Dada Ayam. Lunch: Tango Wafer Chocolate, Puding Vanila. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yusup17aning 's vikthistorik
|