Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2024
|
73,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2024:
|
346 kcal
|
Fett: 14,10g | Prot: 21,78g | Kolh.: 32,30g.
Frukost: Vida Veg Requeijão Vegano, Grani Amici Pão sem Glúten Inhame, A Tal da Castanha Leite de Aveia, Equaliv Body Protein Cacau, Lac Lélo Queijo Mussarela Fatiado. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|