Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2024
|
83,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2024:
|
1477 kcal
|
Fett: 58,21g | Prot: 44,84g | Kolh.: 202,57g.
Frukost: Манная Каша на Молоке, Арбуз, Пикник Батончик. Lunch: Яблоко, Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Хайнц Кетчуп Томатный. Middag: Шоколадный Кекс, Борщ со Свининой, Хлеб Черный. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lidokxolodok32 's vikthistorik
|