Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2015
|
54,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2015:
|
574 kcal
|
Fett: 28,81g | Prot: 16,05g | Kolh.: 61,80g.
Frukost: Магнит Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Лента Штрудель с Яблоком и Корицей, Яшкино Конфеты Ярче, Печенье Рыбки, Alpen Gold Соленый Миндаль и Карамель, Восход Рожок Сдобный, Каждый День Ветчина из Курицы, Кофе, Дым Дымыч Сервелат Охотничий. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
G.I.Jane82 's vikthistorik
|