Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2024
|
86,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2024:
|
1684 kcal
|
Fett: 43,01g | Prot: 102,76g | Kolh.: 228,58g.
Frukost: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Dr. Milk Сербский Сливочный Сыр, Приготовленный Яичный Белок, Галерея Вкуса Паштет Детский, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". Lunch: Перекресток Персик. Middag: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Сахар, Рис Вареный, Pinar Сыр Творожный Labne, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Snacks/Annat: От Мартина Семечки Отборные, Арбуз, Арбуз, Barilla Вермишель, Айсберри Фруктовый Лед, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Дома Куриный Бульон из Грудки. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|