Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2024
|
106,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2024:
|
1789 kcal
|
Fett: 78,00g | Prot: 83,07g | Kolh.: 185,21g.
Frukost: K-Bio Leinsamen Geschrotet, Vitalis Porridge Apfel-Zimt, Milbona Naturjoghurt. Lunch: McDonald's Cheeseburger, McDonald's McPlant Mango Chili. Middag: Mischkornbrot, Pilzpfanne. Snacks/Annat: Snickers Riegel. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andreas1411 's vikthistorik
|