|
5.6
|
88,1 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 28,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2024:
|
2005 kcal
|
Fett: 99,89g | Prot: 72,50g | Kolh.: 204,65g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Хлеб с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Жареная Картошка. Middag: Макароны с Фаршем, Макароны по Флотски, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Snacks/Annat: Жареное Филе Свинины. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|