Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2024
|
97,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2024:
|
1532 kcal
|
Fett: 64,03g | Prot: 42,23g | Kolh.: 199,42g.
Frukost: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Пятерочка Круассан, Селяночка Рисовая Мука, Тулома Творог Обезжиренный, Fit Parad Сахарозаменитель, Яйцо. Lunch: Русскарт Super Чипсы со Вкусом Васаби, Дыня, I Like Eat Онигири с Тунцом. Middag: I Like Eat Онигири с Красной Рыбой Спайси. Snacks/Annat: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью, Акульчев Macarons. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katya19913 's vikthistorik
|