Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2024
|
75,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2024:
|
1642 kcal
|
Fett: 49,98g | Prot: 67,69g | Kolh.: 294,77g.
Frukost: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Lunch: Golden Valley Wild Preiselbeeren, Alnatura Hafermilch, Gut & Günstig Früchte Müsli , Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Gut & Günstig Quark 40%, Banane, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Middag: Penny Ready Salat Combo Nudeln & Hähnchen , Lübzer Grapefruit. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|