Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2024
|
61,1 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2024:
|
2303 kcal
|
Träning:
Sittande - 3 timmar, Titta på TV - 2 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 4 timmar och 8 minuter, Vila - 6 timmar och 52 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|