Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2024
|
76,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2024:
|
3082 kcal
|
Fett: 78,91g | Prot: 171,00g | Kolh.: 437,36g.
Frukost: Lait Facile à Digérer, Fromage Blanc 0%, Flocons d'avoine (40g), Miel, Amandes, Banane. Lunch: Super U Purée de Tomates , Pâtes (Cuites), U Jambon de Paris sans Couenne, Gerblé Son d'avoine, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Oeuf Dur, Carrefour Betteraves Rouges, Auchan Huile de Noix, Connétable Saumon Sauvage au Naturel, Pastèque, Nectarines, Pâtes (Cuites). Middag: Datte, Super U Purée de Tomates , Auchan Huile de Noix, Connétable Saumon Sauvage au Naturel, Pâtes (Cuites). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
metimemosaic 's vikthistorik
|