Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2024
|
64,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2024:
|
1099 kcal
|
Fett: 46,79g | Prot: 80,63g | Kolh.: 87,10g.
Frukost: Хлеб Черный, Горбуша Жареная. Lunch: Лента Булочка с Сахаром, Пирожок с Луком и Яйцом, Едим Дома Солянка Домашняя. Middag: Кальмар Отварной. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ParfenovaYlia 's vikthistorik
|