Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2024
|
49,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2024:
|
1348 kcal
|
Fett: 65,26g | Prot: 52,64g | Kolh.: 132,24g.
Frukost: Киндер Шоколад, Эконива Молоко 2,5% , Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной. Lunch: Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Борщ с Курицей. Middag: Mixbar Арахис в Карамели, Чебурек. Snacks/Annat: Перекресток Арахис в Карамели, Эконива Молоко 2,5% , Перекресток Арахис в Карамели. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
Albinalisa 's vikthistorik
|