Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2024
|
66,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2024:
|
1487 kcal
|
Fett: 84,15g | Prot: 50,82g | Kolh.: 134,97g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы с Паприкой и Чили, Пятерочка Лук Репчатый, Мералад Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ноль Грамм Джем Абрикосовый, Продукты из Елани Йогурт Греческий, Свекла Вареная, Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Киноа, Льном и Розмарином, Формула Госта Икра Трески, Нектарин, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный, DopDrops Шоколадная Паста. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|