Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2024
|
79,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2024:
|
785 kcal
|
Fett: 30,36g | Prot: 63,92g | Kolh.: 64,83g.
Frukost: ВкусВилл Язык Говяжий, Pinar Сыр Творожный Labne, Bite Гречневые Хлебцы Cyber, Яйцо (Целое). Middag: Красный Лук, Помидоры, Огурец Свежий, Запеченный или Жареный Лосось, Гречка. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|