Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2024
|
63,7 kg
Tappat hittills: 32,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2024:
|
1246 kcal
|
Fett: 52,29g | Prot: 51,87g | Kolh.: 144,65g.
Frukost: Мясная Ферма Рулет Филейный, President Сыр Плавленный Creme de Brie, Ламбер Сыр Ламбер, Пятерочка Хлеб Деревенский. Lunch: Простоквашино Топлёное Лакомство, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Middag: Голден Яблоко, Фонд Булочка Ягодная. Snacks/Annat: President Creme de Chevre, Фонд Булочка Ягодная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|