Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2024
|
107,1 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2024:
|
1482 kcal
|
Fett: 30,59g | Prot: 62,56g | Kolh.: 227,31g.
Frukost: Дыня, Фругурт Йогурт Клубника-Малина. Lunch: Вино Сухое, Фарфор Пицца Четыре Сыра, Фарфор Роллы. Middag: Bonduelle Кукуруза. Snacks/Annat: Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|