Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2024
|
29,9 kg
Tappat hittills: 0,0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2024:
|
3364 kcal
|
Fett: 124,45g | Prot: 213,35g | Kolh.: 338,45g.
Frukost: Grainéa Flocons d'avoine, Bonabio Graine de Chia, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Oeuf Dur. Lunch: Barilla Pâte, Blanc de Poulet. Middag: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Cora Chouchou. Snacks/Annat: Monoprix Bio Œufs Frais, Banane, Banane, Carrefour Bacon Fume, Pain Complet. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
timwongchiman92 's vikthistorik
|