Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2024
|
67,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2024:
|
1531 kcal
|
Fett: 55,08g | Prot: 81,20g | Kolh.: 178,64g.
Frukost: Сыр Чеддер, Помидоры Черри, Соусом Песто, Творог. Lunch: Белый Хлеб, Рахат Лукум, Ideal Масло Растительное, Капуста, Крафт Куриная Грудка Барбекю. Middag: Арбуз Арбуз, Нектарины. Snacks/Annat: Шоколад, Блины с Мясом, Арбузный Сок. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alykova8108 's vikthistorik
|