Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2024
|
91,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 97,04g | Prot: 58,86g | Kolh.: 146,14g.
Frukost: Чай, Сметана , Цезарь Блинчики с Творогом, Цезарь Блинчики с Ветчиной и Сыром на Сливочном Масле. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Каравай Рулет с Маком, Сметана , Сибирская Коллекция Блины с Мясом. Middag: Яичница. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|