|
grrrrrr
|
78,0 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2015:
|
1872 kcal
|
Fett: 101,68g | Prot: 46,32g | Kolh.: 199,90g.
Frukost: Toasted Whole Wheat Bread. Lunch: Wasa Multi Grain Crispbread, Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions. Middag: Ben & Jerry's Chunky Monkey Ice Cream. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|