Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2024
|
84,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 61,23g | Prot: 50,62g | Kolh.: 146,30g.
Frukost: Нутелла Шоколадная Паста, Макдоналдс Мёд , Чай, Liebendorf Сыр Эдам, Президент Сыр Творожный, Лента Булочка, Магнит Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное , Яйца K Plus (L ). Lunch: Глобус Арбуз . Middag: Киндер Киндер Буено White, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Магнит Банан, Черника, Moja Kravica Maslac, Макфа Греча. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|