Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
86,8 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 58,04g | Prot: 55,61g | Kolh.: 121,43g.
Frukost: Coffee with Milk. Lunch: Four'N Twenty Traveller Classic Meat Pie. Middag: Campbell's Country Ladle Hearty Beef & Vegetable, Nando's Peri Peri Sauce - Mild, Woolworths Baby Spinach & Rocket Leaves, Fried Egg , Westacre Tasty Cheese Slices, Aldi Wagyu Beef Burger, Tip Top Hamburger Buns. Snacks/Annat: Continental Dutch Curry with Rice Cup A Soup. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PShearing 's vikthistorik
|