Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2024
|
86,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
2394 kcal
|
Fett: 116,80g | Prot: 86,74g | Kolh.: 190,63g.
Frukost: Coffee with Milk. Middag: Ready Set Cook Pork Belly Bites with Smokey BBQ Sauce, Bundaberg Lemon Lime & Bitters. Snacks/Annat: Arnott's Mini Wagon Wheel, Schweppes Indian Tonic Water, Gin. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PShearing 's vikthistorik
|