Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2024
|
53 kg
Tappat hittills: 35,5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 65,50g | Prot: 75,47g | Kolh.: 153,52g.
Frukost: Pahlawan Kue Lapis Kukus Original. Lunch: Nasi Jagung, Ikan Cakalang. Middag: Mentimun (Kupas), Telur Rebus. Snacks/Annat: Kerupuk Makanan Ringan, Rengginang, Happytos Corn Chips. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mielmielmiela60 's vikthistorik
|