Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2024
|
76,4 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 70,34g | Prot: 49,04g | Kolh.: 230,06g.
Frukost: Green Milk Банановое Молоко, Green Milk Банановое Молоко. Lunch: Экокультура Помидоры Черри, Каравай Лаваш, Самодельный Соус Из Соевого Сухого Фарша, Увелка Гречневая Каша на Воде, Каравай Лаваш. Middag: Перекресток Печенье Морковное , Моя Цена Вермишель с Куриным Бульоном. Snacks/Annat: Фруто Няня Кисель Персик Маракуйя, Славянка Паста Десертная Золотой Степ Шоколадно-Арахисовая, Сладкая Сказка Леденцы Бобс, Florian Трубочка Лимон, Мечтаем Печенье Шоколадное С Карамелью. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriel7 's vikthistorik
|