Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2024
|
62,5 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 53,95g | Prot: 167,05g | Kolh.: 44,20g.
Frukost: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад , Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Хлеб Тартин Зерновой . Lunch: ВкусВилл Карпаччо из Индейки. Middag: Мясо по-Французски, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Annat: Boombar Протеиновый Батончик Coconut . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
анна какунина 's vikthistorik
|