Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2024
|
64,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
908 kcal
|
Fett: 41,00g | Prot: 69,87g | Kolh.: 55,73g.
Frukost: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Шефмаркет Рыбный Бульон, Горбуша на Пару. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шоколадница Чай Клюква-Апельсин, Сельдь Соленая, Макароны с Тушенкой, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ParfenovaYlia 's vikthistorik
|