Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2015
|
69,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2015:
|
1176 kcal
|
Fett: 69,53g | Prot: 102,00g | Kolh.: 31,46g.
Frukost: Picard Fèves Extra-Fines, Nespresso Capriccio, Danone Nature. Lunch: Danone Nature, Fromage de Chèvre (Dur), Zucchini, Chicken Breast. Middag: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Laverstoke Park Farm 5 Buffalo Mozzarella Bocconcini, Huile de Sésame, Jambon Frais. Snacks/Annat: Lindt Excellence Menthe Intense. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monkitita 's vikthistorik
|