Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2024
|
59,8 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
833 kcal
|
Fett: 37,01g | Prot: 26,29g | Kolh.: 101,43g.
Frukost: Frustyle Frustyle Ананас Кокос, Milla Vanilla Трюфель Классический, Nescafe Gold, Пятерочка Сахар, Станция Молочная Молоко Топленое, Огурец (с Кожурой), Авида Сыр Плавленый с Грибами, Папа Может Сервелат Финский, Лимак Хлеб Тостовый Классический . Lunch: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashulya.. 's vikthistorik
|