Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2011
|
112,7 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2011:
|
1851 kcal
|
Fett: 85,55g | Prot: 71,59g | Kolh.: 214,57g.
Frukost: Boost Nutritional Energy Drink High Protein, Toaster Strudel Danish Style Cream Cheese. Middag: Homestyle Chunky Apple Sauce, Zesty Bread & Butter Chips, Golden Battered Fish Fillet. Snacks/Annat: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Light & Fit Yogurt - Vanilla. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StoicGrace 's vikthistorik
|