Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2024
|
85,5 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 32,36g | Prot: 78,11g | Kolh.: 128,53g.
Frukost: Almhof 0% Vet Yoghurt Naturel. Lunch: Myprotein Protein Light Bar, AH Kipfilet Curry, Delhaize Kippenwit, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Middag: Lindt Chocolade Excellence Noir Puissant 85%, Colruyt Everyday Kalkoenbrazade, Delhaize Taboulé, Lidl Lamsboutsnede Gemarineerd. Snacks/Annat: Good Honnest Popped Chips, Nescafé Caramel Latte, Starbucks Caramel Macchiato, Tönissteiner Citroen, Tönissteiner Vruchtenkorf. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eline Lemmens 's vikthistorik
|