Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2024
|
85,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
693 kcal
|
Fett: 23,34g | Prot: 57,63g | Kolh.: 67,31g.
Frukost: Сахар, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Milka Шоколад Молочный. Middag: Арбуз, Салат Летний. Snacks/Annat: Хек Запеченный. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina.fe 's vikthistorik
|