Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2024
|
105,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1971 kcal
|
Fett: 108,60g | Prot: 51,42g | Kolh.: 200,93g.
Frukost: Хлеб, Бодрая Корова Арбуз Дыня, Жареная Картошка, Говядина Тушеная. Lunch: Арбуз. Middag: Роллтон Пюре Картофельное с Курицей, Магазин Моего Района Салат из Копчёной Курицы. Snacks/Annat: Три Семерки Гренки Тайский Перец, Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Сливочно-Клубничным Муссом. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|