Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2024
|
63,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
373 kcal
|
Fett: 16,53g | Prot: 17,71g | Kolh.: 37,11g.
Frukost: Isadora Frijoles Refritos con Chorizo, Huevo, Tortillas de Maíz. Snacks/Annat: Quaker Stila Manzana Canela. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luidanher 's vikthistorik
|