Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2015
|
49,7 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 3,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2015:
|
1805 kcal
|
Fett: 84,75g | Prot: 49,50g | Kolh.: 216,00g.
Frukost: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Lunch: Food Lion Extra Sharp Block Cheese, Sunbeam Old Fashioned Bread. Middag: Arby's Classic Roast Beef, Fat Free Single Cheese Slices, Curly Fries (Small), Miracle Whip Light Dressing. Snacks/Annat: McDonald's Frappe Mocha (Large). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|