Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2024
|
96,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 74,15g | Prot: 104,33g | Kolh.: 50,11g.
Frukost: Ovo Cozido, Músculo Bovino Cozido. Middag: Macarrão com Carne Moída, Costela Bovina Assada, In Natura Tomate, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Annat: Piracanjuba Leite Condensado, Vitarella Cream Cracker Água e Sal. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patriciakaren1 's vikthistorik
|