Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2011
|
88,8 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 23,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2011:
|
528 kcal
|
Fett: 33,53g | Prot: 36,97g | Kolh.: 18,58g.
Frukost: baby bella mushrooms, breakfast sausage links, splenda, feta - president, coffee, spinach, egg. Snacks/Annat: coffee, french vanilla cool. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Every little bit counts. You're doing well.
29 aug 11 av medlem: Fledgist
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
77SUDelta 's vikthistorik
|