Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2024
|
98,5 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 54,70g | Prot: 67,46g | Kolh.: 197,83g.
Frukost: Spar Choco Flakes, Pilos Tej 2.8%, Balocco Pasterolle Biscuits, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Ham and Cheese Croissant Sandwich, Aldi Corn Flakes Csirkemell Csík, Riceland Jázmin Rizs. Middag: Toltott Töltöttpaprika. Snacks/Annat: Pöttyös Pottyos Turo Rudi 0% Cukor, Mogyi Mandula. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gatto Sophie 's vikthistorik
|