Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2024
|
87,4 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 32,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 73,66g | Prot: 57,12g | Kolh.: 102,27g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусняев Молоко 1,5%, Bombbar Topping Малина, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Олейна Масло Растительное , FitnesShock Shocks Double Chocolate, Макфа Макароны Отварные, Фабрика Качества Сосиски Рубленные с Сыром, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Bombbar Topping Малина, Простоквашино Сметана 20%, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Annat: Родные Просторы Конфеты с Вафельной Крошкой. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Koroleva87 's vikthistorik
|