Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2024
|
68,3 kg
Tappat hittills: 40,4 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 27,72g | Prot: 56,52g | Kolh.: 134,20g.
Frukost: Bauckhof Dinkel Müzli, Honigmelonen, Milsani Skyr. Middag: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Honigmelonen, Aldi Eier aus Freilandhaltung, All Seasons Rahm-Spinat, Beste Ernte Speisekartoffeln. Snacks/Annat: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat 45G, Nimm2 Lachgummi Softies Joghurt, Sprite Sprite Zero, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat 45G. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
küstenmädchen55 's vikthistorik
|