Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2024
|
56,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 34,74g | Prot: 46,15g | Kolh.: 155,40g.
Frukost: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Leinöl, Ja! Körniger Frischkäse, Marmelade, DM Bio Hafermilch, Kaffee. Lunch: Langnese Cremissimo Solero. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irina_kuklova 's vikthistorik
|