Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2024
|
76,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 56,16g | Prot: 91,90g | Kolh.: 82,11g.
Lunch: Green Салат Цезарь. Middag: Пикант Говядина Вкусная, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Кофе с Молоком, Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgenialasko24 's vikthistorik
|