Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2024
|
58,9 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 58,04g | Prot: 91,65g | Kolh.: 193,07g.
Frukost: NaturaSí Fette Biscottate Semintegrali senza Sale, Perugina Gran Blocco Fondente Extra 70%. Lunch: Melinda Mela, EuroCompany Noci Pecan, Mila Yogurt Intero Pera, McVitie's Digestive Integrale, Pere, Philadelphia Philadelphia Protein, Asdomar Filetti di Tonno al Naturale, Ecor Semi di Chia, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero. Middag: McVitie's Digestive Integrale, Melone, Olivero Claudio Uova, Pettinicchio Mozzarella Fior di Latte, Finferli, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
#marinella 's vikthistorik
|