Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2024
|
69,8 kg
Tappat hittills: 25,3 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 62,76g | Prot: 39,64g | Kolh.: 131,65g.
Frukost: Сахалинский Икорный Дом Икра Лососевая, Рост Томаты Сливовидные Фламенко, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Пятерочка Круассан с Маслом, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель, Pretto Творожный Свежий Сыр, Елисей Кабачки Жареные в Кляре. Lunch: Ашан Киви, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, ВкусВилл Оладьи Печеночные Говядина, Bonduelle Огурцы Маринованные, Елисей Кабачки Жареные в Кляре. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|