Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2024
|
69,8 kg
Tappat hittills: 25,3 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 81,83g | Prot: 55,02g | Kolh.: 109,71g.
Frukost: Окей Колбаса Фестивальная, Сахалинский Икорный Дом Икра Лососевая, Рост Томаты Сливовидные Фламенко, Салат Айсберг, Перекресток Персик, Гречка Отварная, Hochland Фетакса, Пятерочка Круассан с Маслом, Огурец (с Кожурой), MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель, Pretto Творожный Свежий Сыр. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Каравай Хлебцы Финские, Рост Томаты Сливовидные Фламенко, Hochland Фетакса, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Окей Колбаса Фестивальная, Говядина Тушеная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|